Современная косметология

Молодость — это не только генетическая лотерея, но и результат осознанного подхода к здоровью кожи и организма. За 10 лет практики в косметологии я убедилась: возрастные изменения можно замедлить, если действовать системно. Разберемся, какие методы имеют научное обоснование, а что остается мифом. Исследования близнецов доказали: только 20-30% признаков старения зависят от ДНК. Остальные 70-80% — образ жизни и внешние факторы. Это значит, что даже при «плохой наследственности» можно сохранить свежесть кожи и тонус мышц...

Кожа — это зеркало организма. Ее состояние напрямую зависит от того, что мы едим. Недостаток нутриентов, избыток сахара и воспалительные процессы в кишечнике ускоряют появление морщин, тусклого цвета лица и акне. Разберемся, какие продукты и витамины необходимы для сияющей кожи, а от чего стоит отказаться. С возрастом синтез коллагена снижается на 1-2% в год. Исследование подтвердило: прием гидролизованного коллагена (10 г в день) в течение 12 недель повышает плотность кожи на 15% и уменьшает глубину морщин...

Лето, солнце, жара — и тревожные сообщения в интернете: «Филлеры не держатся из-за загара», «Гиалуронка тает на солнце», «После контурной пластики нельзя на пляж». Правда ли ультрафиолет влияет на стойкость инъекций? Разбираемся без мифов — с позиции косметологов и науки. Это инъекционные гели, содержащие стабилизированную гиалуроновую кислоту (ГК). Они используются для: ГК — вещество, естественно встречающееся в коже, но в филлерах она стабилизирована с помощью технологии сшивания, чтобы дольше сохранять форму и не разрушаться быстро в тканях...

Что вложить в кожу до отпуска и как собрать ее обратно после? Вам поможет наш чек-лист процедур у косметолога перед отпуском и сразу после. Ох, летооо, ооотдых... Стоп, отдых? Это точно не про врачей-косметологов! Лето – это горячая пора, старт марафона красоты и подготовки пациентов к сезону отпусков. А значит – плодотворная, интенсивная и интересная работа! Ну и конечно же, нужно восстановить кожу после, в этом деле мы тоже здесь! Основная задача – подготовить кожу к солнечным лучам и сохранить ее здоровье после воздействия ультрафиолета...

Отпуск — это не только смена обстановки, но и стресс для организма, в том числе для кожи. Перелёты, перепады температуры, резкая смена влажности и часовых поясов могут провоцировать сухость, высыпания, отёки и тусклый цвет лица. Это так называемый «джетлаг» для кожи. Разбираемся, как адаптировать уход и помочь коже чувствовать себя комфортно даже в самых экстремальных климатических условиях...

Опасность проведения косметологических процедур летом во многом преувеличена. Применение некоторых методик может вызвать негативные реакции в виде гиперпигментации, но есть определенные правила их проведения, которые мы должны учитывать, если эти правила соблюдаться не будут пациентом, тогда эти методики мы оставляем на осенне-зимний период времени. А ухаживать за кожей в жару просто необходимо. Кожа страдает от дефицита влаги, образуются морщины, беспокоит шелушение. Избежать подобных эстетических...