ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье

25 тыс

подписчиков

Всем привет! Меня зовут Любовь Кузьмина. Мой канал подойдёт всем, кто хочет заниматься йогой дома, избавиться от различных болей в теле, стать стройнее и красивей, а также познакомиться с историей йоги и развивать свои навыки. Я расскажу о йоге просто и доступно!…

Главная Видео Статьи Ролики

22:20

1,0×

00:00/22:20

Лёгкая ЙОГА для начинающих и женщин 50+ | Возрастная хатха-йога дома на всё тело (утренняя практика)

243 смотрели · 3 дня назад

13:50

1,0×

00:00/13:50

ЙОГА от ОТЁКОВ 10 минут | Упражнения для лёгкости в ногах и теле | Йога дома для начинающих

210 смотрели · 1 неделю назад

24:11

1,0×

00:00/24:11

ЙОГА на каждый день 20 минут | Йога для начинающих дома на всё тело (утро/вечер)

403 смотрели · 2 недели назад

28:30

1,0×

00:00/28:30

Йога для мышц тазового дна 20 минут | Йога дома для начинающих (хатха-йога)

433 смотрели · 3 недели назад

25:04

1,0×

00:00/25:04

ЙОГА ФЛОУ 20 минут на всё тело | Динамичная йога дома для начинающих (хатха-йога)

354 смотрели · 1 месяц назад

26:38

1,0×

00:00/26:38

УТРЕННЯЯ ЙОГА 25 минут для энергии на весь день | Йога утром дома для начинающих (хатха-йога)

507 смотрели · 1 месяц назад