Логопед с двойней на руках

Неделя 2 Понедельник Завтрак - овсяная каша с яйцом вареным

Неделя 1 Самое главное в любых занятиях - это регулярность. И это самое сложное . С утра нужно бежать в садик, вечером домашние заботы... То детки болеют, то работа, то просто усталость.. но 15 минут, это совсем немного , это совсем чуть чуть , и так шаг за шагом все получится...

Так как я решила следить и за питанием, и за финансами, составление меню на неделю кажется мне хорошей идеей. Меню будет не супер диетическим, ппшным, но более менее сбалансированным и для всей семьи ( с тем учётом, что дети находятся дома) О результатах отпишусь в конце недели ...

Или время расставлять приоритеты, ставить цели и разбивать все на задачи. 2025 год прошел очень быстро, и... он просто прошел. 🫣 Были путешествия, были классные моменты, но хочется-то большего. И чтобы не проморгать ещё один год, хочу составить план для себя, а заодно поделиться им с вами...

СОСКА Как логопед, тем более активно сотрудничающий с ортодонтами, я прекрасно понимаю вред от сосания соски. Как логопед, который более 10 лет занимался "запуском речи" у неговорящих детей, я могу отследить взаимосвязь задержки речи и постоянное нахождение соски во рту. А как мама... Как мама, я решила начать откладывать на ортодонта уже сейчас и растить счастливых детей, а не невротиков😌 К 2м годам мы оставили соску только на сон. Нет, девчата отнюдь непротив взять соску и днем, тут против я...