Как начать заниматься Мма с нуля - Занятие Мма Дома
Стоит ли заниматься ММА с нуля?
Всех приветствую! Давно тут не писал ничего, много учился, работал, занимался, после восстанавливал пароль от сюда, а потом здоровье от ковида:) Сейчас всё сильнее и сильнее развиваются школы ММА, куда люди приходят и начинают изучать смешанные единоборства с нуля, без определённой базы. Попробуем порассуждать на эту тему. Что такое ММА? Изначально это был не вид спорта, а просто соревнования, где можно было всё. Туда приходили борцы, боксёры, кикбоксеры, каратисты, выясняли, кто же сильнее, и чье кунг-фу круче...
Детский ММА (Смешанные Единоборства)
Детский ММА - это такая форма смешанных боевых искусств, созданная с учётом особенностей возраста детей. В отличие от профессионального или взрослого ММА, в детской версии не должно быть жёстких приёмов, ударов в голову, болевых или удушающих действий. Тренировки должны осуществляться под постоянным контролем тренера и включать в себя элементы из разных единоборств — самбо, дзюдо, борьба, карате, кикбоксинг. Подача материала гораздо мягче, и основной акцент ставится не на травматичных действиях, а на физическом развитии, координации, дисциплине и базовых навыках самозащиты...