Многие взрослые мечтают научиться рисовать, но считают, что этот навык доступен только с детства. На самом деле, рисование для начинающих взрослых — это не просто хобби, а мощный инструмент развития воображения, снятия стресса и даже построения новой профессии. Независимо от возраста, вы можете открыть для себя радость творчества, научиться выражать эмоции через линии и цвет и, возможно, превратить увлечение в источник дохода. Именно поэтому так важен правильный старт: выбор подходящей техники, курса или наставника...

Преимущества ММА для тех, кто решил стать сильнее и успешнее ! (Часть 2) В части первой своего повествования я постарался описать часть положительных моментов от занятий ММА здесь и сейчас, независимо от возраста и социального статуса! На мой взгляд положительных моментов очень много и в этой статье постараюсь их привести....Поехали! Причина пятая: ММА избавит тебя от стрессов и переживаний. ММА поможет выплеснуть накопившуюся агрессию, не дома или на работе, а именно в зале и это чистая правда...