1352 читали · 2 года назад
Стоит ли использовать перчатки при силовых тренировках?
С точки зрения практичности, вопрос сугубо индивидуальный. Как кому удобней. Нет такого, что мол, если идешь тренироваться, то нужны обязательно перчатки. Если выполняется кондиционный фитнес, то есть, для поддержания формы, то перчатки по сути не нужны. Веса в районе 30-50% от повторного максимума, недостаточны, чтобы сделать ладони грубыми и мозолистыми. Если говорить о гигиене, то это всё надуманно. Все перчатки без пальцев, и к тому же, снимая их касаешься своими же руками. Просто, после тренировки не забудьте помыть руки! Что касается больших весов...
ТОП-2 мужских перчаток для фитнеса на Алиэкспресс - рейтинг лучших
Зачем нужны перчатки для фитнеса? 1. ⭐ Полиэстеровые перчатки для велоспорта 2. ⭐ Тренировочные перчатки Nike для велоспорта Если хотите без проблем следить за промокодами, скидками и другими акциями на АлиЭкспресс, просто используйте бота @AliPromoCodesBot в Telegram. С его помощью можно быстро находить актуальные предложения и активировать скидки буквально в пару кликов. Мужские фитнес-перчатки — это не только функциональный аксессуар, но и важная часть экипировки, которая помогает улучшить качество тренировки и защитить руки от травм...