Как кинезиотейпирование помогает при травмах, как правильно выбрать тейп и наложить его на поврежденные мышцы — в материале «РБК Спорт». Кинезиотейпирование — это методика борьбы с мышечными травмами. Как правильно выбрать тейп и наложить его на поврежденные мышцы, «РБК Спорт» выяснил у врачей Дмитрия Ботникова и Лидии Накулян. Дмитрий Ботников, врач, травматолог-ортопед «СМ-Клиники» Что такое тейпирование Кинезиотейпирование — это современный метод терапии и реабилитации, предусматривающий наложение тейпов (специальных клейких лент) на поврежденный участок тела...

Кинезио тейпы - это специально разработанный спортивный пластырь, имитирующий эластичность человеческой кожи. Качественные тейпы не ограничивают бегунов, не ощущаются на коже и при правильном наклеивании держатся долго. Из чего состоят тейпы? В основном - из хлопка. С одной стороны — органический хлопок, с другой — гипоаллергенная клеевая основа. Такие тейпы имеют хорошую растяжимость, не вызывают раздражения и других негативных реакций. Как работает кинезиотейп? Кинезиотейп приподнимает кожу и...