Почти ежедневно в казанских парках проходят бесплатные тренировки по скандинавской (северной) ходьбе. В среднем их посещают 400 жителей столицы Татарстана. О том, чем полезен этот вид спорта и как им правильно заниматься, читателям портала KZN.RU рассказала вице-президент Федерации северной ходьбы РТ, инструктор Миляуша Сагеева. Скандинавская ходьба – прогулка с палками по определенной технике. Этот вид спорта появился благодаря финским лыжникам – летом они занимались ходьбой с лыжными палками. В 90-х годах скандинавская ходьба получила статус самостоятельного вида спорта...

Все чаще можно увидеть на улице людей, которые активно ходят со специальными палками в руках - занимаются скандинавской ходьбой. Рассказываем об этом отличном виде тренировок, который пришел к нам из Финляндии. Может быть, вы тоже захотите попробовать. Что такое скандинавская ходьба Скандинавская ходьба как вид тренировок зародилась в Финляндии в середине XX века. Все началось с того, что летом лыжники были вынуждены тренироваться как могли - то есть, ходили пешком с лыжными палками из-за отсутствия снега...