Авокадо — уже не экзотика, по крайней мере для жителей крупных городов России. Практически в каждом супермаркете лежит зеленый плод из Латинской Америки. Цены на него могут быть разными, зависят от магазина и от сорта фрукта. Да, мы не ошиблись, несмотря на свой совсем несладкий вкус и зеленый цвет, авокадо — это фрукт. Если несколько лет назад даже в дорогом магазине было сложно купить спелое авокадо, приходилось дома заворачивать его в газету и оставлять в теплом месте дозревать, то сейчас плоды вполне приличной зрелости продаются повсеместно...

Авокадо — это грушевидный мясистый зеленый фрукт, известный своей пользой для здоровья. Плод содержит много важных питательных веществ, которые используются для лечения различных кожных заболеваний и проблем со здоровьем. В авокадо присутствуют 25 натуральных витаминов и минералов, оно богато пищевыми волокнами, белком и полезными фитохимическими веществами. Авокадо используется для снижения уровня холестерина и облегчения менструаций. Оно даже используются, чтобы снять симптомы при диарее и дизентерии...