213 читали · 5 лет назад
Авокадо: польза и вред для организма человека
Авокадо является экзотическим фруктом. Плоды привозят из-за границы, поэтому на прилавках они есть в течение всего года. Обычно авокадо растет в форме груши или овала, может составлять 18 см в длину и 1,7 кг массой. Продукт имеет твердую темно-зеленую кожуру, под которой спрятаны все ценные свойства. О пользе и вреде авокадо для организма человека рассказано в статье. Листья и косточка не используются в пищу, так как включают вредные компоненты, вызывающие аллергию. Употребляют только мякоть растения, которая по консистенции подобна сливочному маслу...
Авокадо: польза и вред для организма человека
Авокадо – экзотический фрукт, который получил популярность во всем мире благодаря своему вкусу и питательным свойствам. Он содержит большое количество витаминов, минералов и других полезных веществ, которые могут оказывать благотворное воздействие на организм человека. Однако, как и любой продукт, авокадо может иметь как положительное, так и отрицательное влияние на здоровье человека. Польза авокадо для организма человека 1. Полезные вещества авокадо. Авокадо богато полезными веществами, такими...