1 месяц назад
Удивительные рекорды в легкой атлетике
‎ 100 м: 9,58 с — Усэйн Болт (Ямайка), 2009 год, Берлин. Рекорд держится с 2009 года. Пиковая скорость — около 44–45 км/ч. ‎200м: 19,19 с — Усэйн Болт, 2009 год ‎400м: 43,03 с — Уэйд ван Никерк (ЮАР), 2016 год, Рио-де-Жанейро...
2884 читали · 3 года назад
Поговорим о легкой атлетике, что же это такое и в чем польза?
Легкая атлетика - одна из самых популярных и распространенных видов спорта, объединяющая огромное количество дисциплин и упражнений. Этот вид спорта развивает силу, выносливость, скорость, координацию и баланс, принося множество преимуществ для тела и здоровья. Легкая атлетика является одним из старейших видов спорта, ее история начинается еще в древней Греции, где соревнования в беге, прыжках и метании были очень популярны. С тех пор легкая атлетика претерпела множество изменений и развилась в многообразие дисциплин, которые можно разделить на три основные категории: бег, прыжки и метания...