7,1K подписчиков
Коньковый ход значительно моложе классического и уже опережает его в популярности. Конек красивый, быстрый, динамичный, создает ощущение полета. Однако, требует больше физических усилий и другого комплекта инвентаря. Многие пытаются научиться бегать коньком на классических или комбинированных лыжах – это как играть в баскетбол футбольным мячом. Чем именно отличаются коньковые лыжи от классических и комбинированных читайте в статье Как выбрать лыжи: инструкция для начинающих. В статье расскажем, как правильно выбрать лыжи для конька по росту и весу, на что обратить внимание...
5 лет назад
500,3K подписчиков
Чтобы обучение катанию на лыжах шло успешно, необходимо правильно подобрать снаряжение и экипировку. Особенно важен выбор подходящих лыж в коньковом ходе, наиболее требовательном к технике катания. Как правильно подобрать лыжи для конькового хода, расскажет заслуженный мастер спорта, призер Олимпиады в Ванкувере, основатель и главный тренер спортивного клуба TOPSKI Александр Панжинский. Чем отличаются лыжи для конькового хода от классики При просмотре трансляций с соревнований по лыжным гонкам бросается...
1 год назад
994 подписчика
У многих, кто хочет начать кататься на беговых лыжах, возникает вопрос «А какие лыжи выбрать?» В этой статье разберемся, как подобрать коньковые лыжи. Коньковые лыжи подбираются по росту и весу лыжника! 🔻 По росту: Общая рекомендация: рост + 10/15 см = примерная длина лыж для конькового хода. Например, на рост 180 см - лыжи 192, на 170 см – 182-187. Для всех, кто выше 180 см, выбора по ростовке нет, ведь максимальная длина коньковых лыж – 192-195 см 🔻 По весу: Так, при весе до 55 килограммов предпочтение...
1 год назад
500,3K подписчиков
Подбор правильной ростовки лыж и палок подходящей длины крайне важен для нормального освоения техники катания, будь то классика или конек. Как правильно подбирать лыжи и палки по росту, расскажет заслуженный мастер спорта, призер Олимпиады в Ванкувере, основатель и главный тренер спортивного клуба TOPSKI Александр Панжинский. Подбор лыж по росту Александр Панжинский: «При выборе лыж для конькового хода существует стандартная формула: (рост катающегося) + (5–10 см). Она одинаково подходит как спортсменам-любителям, так и профессионалам...
1 год назад