Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Как правило основная часть людей посещающие тренажерный зал,не профессионалы и каждый учиться или работает,поэтому тренируются в свободное время...

Ученые определили оптимальное время для посещения туалета, пишет сайт medikforum.ru, уточняя, что речь идет о дефекации. Новейшие исследования показали, что в распорядке дня есть некое идеальное время для осуществления "больших дел". В целом, частота посещения туалета в целях дефекации — индивидуальный параметр, который зависит от самых разнообразных факторов. Кто-то делает это каждый день, кто-то — несколько раз в день, а кто-то готовится к столь важному событию неделями. Последнее, конечно, аномальное явление, однако бывает и такое — говорят ученые...