489 прочтений · 1 год назад
Как избавиться от болей в голове. Комплекс упражнений
По статистике, 90% взрослых людей периодически страдают от головной боли. — Существует более 30 причин этого состояния, и часть из них требует немедленной медицинской помощи, — рассказывает врач-физиотерапевт, реабилитолог высшей категории кандидат медицинских наук Татьяна Алышева. — Сильнейшие головные боли могут возникать при невралгиях тройничного и лицевого нервов, спазмах сосудов при мигрени, гипертоническом кризе, инфекционных заболеваниях (например, менингите), сосудистых катастрофах (геморрагический...
1,6K прочтений · 7 месяцев назад
10 минут в день. Гимнастика доктора Шишонина против головной боли
Забыть о головной боли навсегда получится, если выполнять ежедневно три простых упражнения. Не нужны никакие снаряды и тренажеры. Доктор Александр Шишонин рассказывает, как каждый может справиться с головной болью. — Даже если голова болит раз в неделю, это не норма. Первое, что приходит на ум человеку в такой ситуации: возможно, у меня опухоль. Он бежит на МРТ, врачи ничего не находят и просто назначают обезболивающие таблетки. Пациент успокаивается: опухолей не обнаружили, значит, и серьезной угрозы здоровью нет...