Упражнения для обучения ведения мяча в баскетболе.
Упражнения для обучения ведение мяча в баскетболе. 1.Упражнение. Стоя на одном месте. Ведение мяча вокруг корпуса. 2.Упражнение. Также стоя на одном месте. Ведения мяча в баскетболе Между и вокруг ногами...
1 год назад
Как научиться дриблингу?
Дриблинг в баскетболе – это умение игрока контролировать мяч во время движения, выполняя различные приемы и техники, такие как ведение, обводка, отбрасывание и бросок. Навык дриблинга является ключевым для успешного выполнения атак и защиты на площадке, а также для развития скорости, координации и точности движений. В этой статье мы расскажем о том, как научиться дриблингу в баскетболе и какие упражнения помогут вам улучшить свои навыки. – Ведение мяча на месте. Поставьте ноги на ширине плеч и начните выполнять удары мячом в пол, стараясь не терять контроль над ним...