Как понять, что мочевыделительная система дала сбой: болезненные ощущения при поколачивании области почек; асимметрия околопозвоночных мышечных валиков в районе поясницы;

Наверняка у всех у нас имеются проблемы с сердцем, кишечником и почками.Но хочу вам сказать не обязательно пить таблетки.Можно обойтись и без них. Если считать сложившуюся ситуацию у нас в стране, то можно сказать, что данные упражнение, про которые я вам сегодня расскажу.Можно делать каждый день, даже в виде физ.минутки.Вам же надоедает сидеть на диване каждый день? По пять-десять минут каждый день, уделяя на данные упражнения вы улучшите работу сердца,кишечника,почек. Сегодня я вам расскажу про эти простые упражнения...