Как сделать удары в тхэквондо более мощными: советы для начинающих Тхэквондо — это искусство борьбы, которое славится своей грациозной и сильной техникой ударов. Научиться делать мощные удары важно не только для физической силы, но и для контроля над своим телом и энергией. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как усилить свои удары в тхэквондо, освежив базовые техники, такие как джэб, хук и апперкот. 1. Основы Базовых Ударов: Прежде чем мы углубимся в детали, важно освоить основные удары...

Тхэквондо - это один из видов корейского боевого  искусства самообороны без оружия. Тхэквондо включает удары ногами и руками, прыжки, блоки, уходы и уклоны. Это техника самозащиты и одновременно соревновательная система, завоевавшая благодаря своей технике высочайшего уровня международное признание. Поскольку техника тхэквондо постоянно находится в развитии, это боевое искусство следует признать самым быстро развивающимся и самым продвинутым боевым искусством в мире. Тхэквондо-олимпийский вид спорта...