Спортивная форма самбиста обладает рядом уникальных признаков, благодаря которым ее трудно спутать с экипировкой другого единоборства. Она состоит из четырех элементов - куртки (самбовки), пояса, эластичных шорт и специальной обуви (борцовок). Этот комплект функционален, красив и обеспечивает защиту от травм. Выходить на схватку в экипировке «чужого» цвета сегодня запрещено, иначе спортсмен рискует быть удаленным с турнира. Впрочем, на клубные встречи этот регламент не распространяется. Куртка для...

Самбо - самооборона без оружия. Техника ведения боя была разработана еще в 30-х годах прошлого столетия мастерами боевых искусств. В этой статье мы узнаем о том, какие правила существуют в самбо. Переходим сразу к делу. Бой может состояться только между теми соперниками, которые подходят друг другу по возрасту. Например, спортсмен из детской группы не сможет выйти на бой против юноши. Только (!) представители одной возрастной группы могут быть соперниками. Самбо подразумевает использование удержаний, бросков и болевых приемов...