Олимпийская дистанция в триатлоне. Как проходит? Лайфхаки, Скорость, Обучение
Что такое триатлон: виды, нормативы, дистанции и правила.
Что такое триатлон и с чем его едят? Летний триатлон. Наиболее известный и массовый Триатлон – это однодневная гонка, включающая в себя последовательное прохождение дистанций: заплыв, гонка на велосипеде и бег. Порядок прохождения этапов именно таков, это обусловлено требованиями безопасности. Логически можно предположить, что при прохождении дистанций триатлона из-за усталости спортсмена могут возникнуть определенные риски для здоровья. Усталый спортсмен может просто утонуть или достаточно сильно упасть с велосипеда, в таком случае создав на трассе опасность для падения других спортсменов...
Первый триатлон: начать с короткой дистанции или сразу замахнуться на Ironman?
Триатлон набирает все большую популярность в России. Главная цель увлечения триатлоном для многих – преодоление полной дистанции Ironman. Ironman – это классическая и самая длинная дистанция в триатлоне: 3,8 км плавание, 180 км велогонка, 42,2 км бег. Многие начинающие триатлеты задаются вопросом: а можно ли сразу начать с Ironman или нужно выбрать короткую гонку в качестве первого старта в триатлоне? Сегодня мы разберемся в этом вопросе. Дистанции в триатлоне: Начинающие спортсмены думают, чем меньше дистанция, тем легче...