Трёхочковый бросок - один из самых зрелищных элементов в баскетболе. Он может перевернуть матч за секунду, но добиться стабильной точности под силу не каждому. Чтобы мяч летел точно в кольцо с расстояния 6-7 метров, нужна не только сила, но и чистая техника, стабильная психология и грамотные тренировки. Разбираемся, как стать снайпером за дугой. Правильная стойка и движение тела - основа всего. Ноги ставим на ширине плеч, слегка сгибаем колени (они дают силу), а корпус держим ровно. Бросковая рука формирует угол 90°, мяч лежит на пальцах, не на ладони...

Как научиться  бросать трехочковые? Трехочковый бросок, как и удар из-за штрафной в футболе, — один из самых эффектных моментов игры. Таким броском-убийцей можно похоронить надежды соперника за секунду до конца матча, а еще завоевать уважение друзей, показав свою непревзойденную меткость. Конечно, чтобы отточить любое умение, требуется немалое время, и, прочитав этот гид, вы не станете моментально Реджи Миллером или Рэем Алленом (лучшие снайперы по трехочковым в истории НБА), но кое-какие полезные навыки получить сможете...