Один из наиболее распространенных видов кинезиотейпирования - тейпирование голеностопа. Если раньше при травмировании голеностопного сустава спортсменам приходилось пользоваться неудобными и не приносящими особой пользы эластичными бинтами, то с появлением тейпов ситуация кардинально изменилась. И теперь при возникновении усталостных острых травм и для профилактики обострения не только в спорте, но и в обычной жизни накладывается тейп на голеностоп.  Что это такое? Широкое распространение получило тейпирование голеностопа у футболистов, баскетболистов, бегунов и других спортсменов...

Современный человек всё чаще сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата: боли в спине от сидячей работы, перегрузка мышц от тренировок, хроническая усталость, отёчность ног, дискомфорт в суставах. Традиционные методы лечения, такие как медикаментозная терапия, физиопроцедуры или массаж, часто требуют времени, денег и постоянного контроля. Однако существует инструмент, который способен эффективно поддержать тело и ускорить процесс восстановления — это тейпирование. Кинезиотейпирование...