Приветствую на своем канале. Видели когда-нибудь людей с большими цветными пластырями? Хотя что я спрашиваю, хотя бы одного да видели. Ну или читали или слышали про такую штуку, как тейп. Что это за зверь и с чем его едят? Тейп - это такая клейкая лента из ткани, похожая на пластырь, которую клеют для фиксации или поддержки суставов. В спорте тейпы применяют для восстановления после травм, для стабилизирования суставов, для снятия болевого синдрома. Как я познакомилась с тейпами ? Под конец одного из соревновательных сезонов у меня очень сильно разболелось колено...

Из этой статьи вы узнаете, какие причины болей в колене бывают, как можно помочь себе с помощью простых диагностических процедур, и почему тейпирование считается наиболее безопасной и эффективной методикой самопомощи в домашних условиях. Боли в колене могут возникать по многим причинам, но их все условно можно разделить на две большие группы: Травматические боли возникают при острой травме, когда происходит нарушение анатомической целостности структур. Например, разрыв мениска, передней крестовидной связки, внутрисуставной перелом, разрыв боковых связок...