Цинк - небольшой, но важный микроэлемент, играющий решающую роль в многих биологических процессах в организме. Давайте погрузимся в мир цинка, его суточной нормы, пользы и разнообразных продуктов, в которых он является настоящим звездным ингредиентом. Почему цинк важен? 1. Иммунитет и защита от воспалений Цинк служит своеобразным стражем иммунной системы. Он активирует белки, которые участвуют в борьбе с инфекциями, снижает воспаление и помогает организму быстрее справляться с болезнями. 2. Рост...

Цинк – это минеральное вещество, которое необходимо для нормального роста и крепкой иммунной системы. Цинк малоизвестен, хотя он играет важную роль в защите организма от вирусов и инфекций. Чтобы помочь организму своего ребенка на должном уровне поддерживать норму цинка в организме, достаточно знать три фактора. Каких? Рассказываем ниже. За что отвечает цинк? Цинк поступает в организм из пищи и воды, а усваивается в кишечнике. Цинк отвечает за: Суточная норма цинка. Рекомендованная суточная норма цинка для детей составляет: Как восполнить норму цинка...