7 месяцев назад
Спорт для детей: как выбрать секцию и не навредить
Спорт — это не только способ укрепить здоровье, но и важная часть развития ребёнка. Он помогает развивать физические навыки, учит дисциплине, работе в команде и умению преодолевать трудности. Однако выбор спортивной секции для ребёнка — это ответственный шаг, который может повлиять на его будущее. Как не ошибиться и выбрать то, что подойдёт именно вашему ребёнку? В этой статье я расскажу, как правильно подойти к выбору секции, на что обратить внимание и как избежать распространённых ошибок. Прежде...
Спорт для детей. Здоровье или травмы? Узнайте, как сделать правильный выбор! Советы от реабилитолога
Приобщение детей к спорту мы все привыкли считать чем-то очень полезным, и по большей части так оно, конечно, и есть: спортивные нагрузки помогают активно расти, укрепляют нервную систему, иммунитет, правильно развивают опорно-двигательный аппарат. Систематические занятия приучают детей к дисциплине, развивают выносливость и силу воли. Как отмечает Светлана Сагидова, к.б.н., руководитель направления по физической реабилитации, адаптивной и лечебной физкультуре медицинского центра «Добрые руки:...