118 читали · 1 неделю назад
Социальный джетлаг и сон на животе: как спать без вреда для здоровья
Почему иногда ночной отдых заканчивается усталостью? Вред сна на животе не доказан наукой. Об этом 5-tv.ru рассказала врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова. Существует распространенное мнение, что ночной отдых на животе якобы сдавливает внутренние органы, провоцирует отечность, способствует появлению заломов и морщин, а также ускоряет старение. Однако это не более чем домыслы, отметила специалист. «Спать на животе на самом деле не является опасным, если у человека нет каких-то...
1992 читали · 3 года назад
Сон на животе: почему он может вызвать панику у человека
Сон на животе с древних времён считался вредной привычкой. В некоторых верованиях даже существовал прямой запрет на отдых в такой позе. С чем это связано и как это объясняет современная наука? Поза для грешников Мусульманам спать на животе не просто нежелательно, а категорически запрещено. В учении ислама говорится, что люди, засыпающие в этой позе, стараются утаить свои грехи от Всевышнего. Противоположное отношение к тем, кто предпочитает засыпать на спине. Такие личности обращены во сне к Богу, а не к нечистым силам, а значит скрывать им нечего и души их безгрешны...