Сон на животе с древних времён считался вредной привычкой. В некоторых верованиях даже существовал прямой запрет на отдых в такой позе. С чем это связано и как это объясняет современная наука? Поза для грешников Мусульманам спать на животе не просто нежелательно, а категорически запрещено. В учении ислама говорится, что люди, засыпающие в этой позе, стараются утаить свои грехи от Всевышнего. Противоположное отношение к тем, кто предпочитает засыпать на спине. Такие личности обращены во сне к Богу, а не к нечистым силам, а значит скрывать им нечего и души их безгрешны...

Вокруг сна на животе масса мифов вокруг. Развеиваем самые популярные из них. Спать на животе невредно для позвоночника. Пожалуй, самое большое заблуждение. Позвоночнику нужна поддержка, а ее нет. В итоге он прогибается, увеличивается поясничный изгиб. Это вызывает напряжение, и со временем появляется боль в пояснице вследствие болезненного укорочения околопозвоночных мышц. Сон на животе приводит к образованию морщин на лице и в зоне декольте. Абсолютная правда! Как правило, с утра одна сторона лица "помята" больше другой, видны заломы и следы от подушки...