Врачи называют положение на животе во время сна самой неправильной и опасной позой. Неправильная поза сна может не только вызывать дискомфорт, но и способствовать развитию различных заболеваний. Вреднее всего спать на животе, считают врачи. Почему спать на животе вредно? Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала радио Sputnik, что положение на животе во время сна нежелательно со всех точек зрения. В этой позе позвоночник находится не в физиологичном положении: одни мышцы слишком растягиваются, а другие приходят в гипертонус...

Как бы это ни прозвучало забавно, но по позе сна можно многое рассказать о человеке. Узнать, интроверт он или экстраверт, любит все контролировать или ему не хватает банального тепла и общения. Общеизвестно, что во сне мы не можем себя контролировать и находимся во власти бессознательного, которое выдает каждого из нас буквально с потрохами. Начнем с самой распространенной позы для сна – позы зародыша (эмбриона). Данная поза характеризуется тем, что мы сворачиваемся в калачик и поджимаем к животу все конечности, включая голову...