127 ДЕНЬ МАЛЫША #Закаливание «СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ» Закаливание солнцем проводят обычно во время прогулок, а также дома через открытое окно. Начинают закаливание с постепенного облегчения одежды – вместо ползунков – трусики, вместо теплой распашонки – маечка и, наконец, на 1 – 2 минутки оставляют малыша на солнце голеньким. Каждый день увеличивают закаливание на 2 – 3 минуты, доведя общее время до 10 минут. Принимать солнечные ванны можно 2 – 3 раза в день, остальное время желательно вместе с ребенком находиться под рассеянными лучами солнца в тени деревьев. Температура воздуха 20 – 22°С. Воздушные ванны по 8 – 10 минут при переодевании, массаже, гимнастике. Температуру для умывания доводят до 23 – 25°С, для ванны 36 – 37°С, для растирания 35 – 36°С. Прогулки при температуре воздуха от минус 15°С до плюс 30°С с опущенным тентом.