На многих Android (особенно Pixel) Adaptive/Оптимизированная зарядка ориентируется на время подъёма. Будильник — самый понятный сигнал, поэтому без него телефон часто просто заряжает до 100% сразу. Что проверить и как “починить” поведение: - Включена нужная функция. Не путать Adaptive battery (адаптивная батарея) и Adaptive charging (адаптивная зарядка) — это разные настройки. - Тест с будильником. Поставьте будильник на утро (например, 07:00), подключите к зарядке перед сном и не снимайте до утра. Не трогайте телефон 10–20 минут после подключения. - Будильник должен учитываться. Он должен быть включён, ближайший по времени; для проверки лучше использовать штатные “Часы”...

Разбираемся с экспертами фитнес-студии Босиком Будильник прозвонил, но тело словно ещё не готово к новому дню — ощущение, знакомое многим. Утренняя зарядка — это именно тот ритуал, который меняет это состояние. Не потому что «так надо», а потому что она буквально перезапускает организм и задаёт совершенно другой тон всему дню. Во время сна тело находится в режиме минимальной активности: замедляется дыхание, снижается давление, мышцы полностью расслаблены. После пробуждения организм резко переходит из одного состояния в другое — отсюда скованность, тяжесть и туман в голове...