Как приятно утро, когда накануне ты не позволила сети ничего лишнего😅. Идёшь такая с гордо поднятой головой на весы, а там минус 100гр!😂 -хотелось бы больше-подумала я, но потом включился внутренний калькулятор🤣. Если каждый день скидывать по 100 гр., это же в месяц 3 кг! Так за пол года доберусь до цели💁🏻‍♀️. Люблю я смотреть наперёд 😅. На завтрак сегодня был салат из овощей и фасоли. В качестве десерта, я нарезала киви и решила добавить немного орехов и сухофруктов. Взвешивала я штучно...

Сложно и долго искать каждое наименование. Я сделала это и вот такой список получился. Для тех кто следит за калориями)): В 100 гр Баклажаны - 24 Ккал Горошек зеленый- 72 Ккал Кабачок - 27 Ккал Капуста белокочанная - 28 Ккал Капуста краснокачанная - 31 Ккал Капуста цветная - 29 Ккал Картофель- 83 Ккал Лук зелёный- 22 Ккал Лук - порей - 40 Ккал Лук репчатый- 43 Ккал Огурцы грунтовые- 15 Ккал Огурцы парниковые - 10 Ккал Перец сладкий - 27 Ккал Петрушка - 46 Ккал Помидоры - 14 Ккал Ревень- 16 Ккал Редис...