"Я себе доску купил, приедешь и тебе куплю" сообщил мне муж в преддверии нашей встречи в одной из стран Персидского залива! Так я и узнала, что в моей жизни появится новое увлечение под названием сапбординг (SUP - stand up paddle board, что означает доска для гребли стоя). На самом деле подойдет любая вода, необязательно ехать так далеко, просто у нашей семьи такая особенность. Не могу сказать, что мы люди спортивные, но если уж глаза загорелись, то упорности нам не занимать. Главной хитростью катания на этой чудесной доске с веслом будет ваш навык держать баланс в любой непонятной ситуации...

Прогулки на досках с веслом по водоёмам — отличный способ взглянуть на город или окружающую природу под другим углом, а ещё это тренировка почти для всех групп мышц тела. Если вы не пробовали такой вид активного отдыха на воде и не знаете с чего начать — в помощь вам подготовила подробный гайд по сапбордингу. В нём расскажу, какие есть техники катания, куда отправиться на водные прогулки в России, как найти сап-школу или инструктора и обязательно ли покупать доску новичкам. Сапбординг (или сапсёрфинг)...