Сквош – игра, сочетающая в себе достоинства бадминтона, большого и настольного тенниса. Это один из самых ярких и необычных видов спорта. Состязания проводятся в закрытом помещении. Кроме площадки для игры нужны специальные ракетки и легкий мяч. Сквош: основы игры Основные принципы игры в сквош таковы: игрок или пара спортсменов с помощью ракетки должны направить полый мячик в нужное место. После выполнения подачи снаряд должен удариться о стенку в определенном месте. Теперь мяч необходимо вновь принять на ракетку и снова направить – но теперь уже в другую сторону сквош-корта...

В силу своей специфики и высокой конкуренции с другими спортивными дисциплинами сквош вряд ли в обозримом будущем станет массовым видом спорта в России. Тем не менее на первый взгляд незамысловатая игра с мячом и ракеткой в закрытом помещении уже обзавелась прочной базой фанатов. Кому она подойдет и почему это идеальный вид кардио? Разбираемся вместе с Иваном Бородиным, совладельцем сквош-клуба «Москва» и вице-президентом Федерации сквоша России. 1. Откуда и когда появился сквош? В каких странах,...