Сначала человек учится держаться на воде. Потом, почувствовав уверенность, он пробует двигаться. Освоив знакомый нам с детства «собачий стиль», он начинает интересоваться спортивными видами плавания. И параллельно выяснять, как плыть быстрее. Нам часто задают вопросы о скорости пловцов и о самых быстрых стилях. Постараемся сегодня подробно рассказать об этом. Скорость пловцов Существуют значения средней скорости ходьбы и движения на машине. Но нет такого понятия «средняя скорость пловца». Связано...

При занятиях плаванием в работу включается абсолютно все группы мышц. Какой стиль плавания вы бы не выбрали, в любом случае, на организм будет воздействовать комплексная нагрузка. Но, несмотря на это, многие, в том числе и профессиональные пловцы, в один из периодов становления выбирают основной стиль и акцентировано тренируют только его. Говоря о профессионалах, их выбор зависит от того, каким способом у них лучше и быстрее всего выходит показывать результат на соревнованиях, в дальнейшем, помимо стиля, ими выбирается и их «коронная» дистанция...