Оказывается, правильная одежда для бега — это целая наука.

Уже совсем скоро закончится зима, и в парках и на аллеях вновь появится много бегунов. Думаю, никого не надо убеждать, что правильный бег очень полезен для здоровья. И для максимального комфорта необходимо подобрать удобную, а главное практичную экипировку. Профессиональная одежда для бега стоит довольно дорого. Но для начинающих спортсменов можно подобрать доступную форму. Ну что? Начнём! 1. Кроссовки. Это самая важная часть гардероба бегуна. Ведь именно на ноги приходит вся нагрузка. Мы можем...