Здоровое и правильное питание – это не строгая изнуряющая диета, не издевательство над организмом и не лишение его радостей, это всего лишь ряд правил, при соблюдении которых можно кардинально изменить...

Подростковый возраст – период бурного роста и развития организма ребенка, связанного с гормональными  изменениями, которые делают подростка особенно уязвимым в этот период его жизни. Нередко повышенное внимание в этом возрасте подростки уделяют своему внешнему виду, и лишние килограммы могут стать настоящей идеей фикс...