В тренажерном зале есть всего пять правил поведения. Казалось бы, несложно запомнить — так нет же, и их нарушают, причем регулярно! 1. Соблюдай чистоту 35% забывают протереть тренажер после себя. Это же негигиенично! 2. Соблюдай технику безопасности 23% демонстрируют свою мощь под штангой в гордом одиночестве. А потом случайно перебивают себе грудь грифом. Обязательно проси друга подстраховать тебя. Ну и сам подстрахуй братуху! 3...

Приходя в тренажёрный зал новички сталкиваются с другими людьми, профессиональными спортсменами, которые уже очень давно находятся в теме бодибилдинга, знают какие-то свои нюансы и особенности посещения фитнес-клубов и тренажёрных залов, по которым можно сразу отличить кто находится перед тобой, новичок или нет. Когда ещё "зелёные" спортсмены приходят в такие места, то пока они здесь не "пропишутся" им надо вести себя более дружелюбно и уважительно, а также соблюдать неуставные правила, благодаря которым на них не будут "ругаться" за спиной, обсуждать и косо смотреть со стороны...