Знаете, есть у нас в стране закон. Даже не Конституция - она слабее. Есть железное правило: «После шести не ем». Всё! Как будто в шесть вечера в организм заходит таможня и говорит: «Ну-ка, расходимся, граница закрыта». Но самое смешное, как это правило соблюдается. Женщина, которая в 17:59 держит в руке куриное бедро, чувствует себя героем. Она прям спасает вселенную от жира. Секунда влево и всё, минус талия, минус жизнь, минус надежды. А в 18:01, ну извините, уже комендантский час для котлет. Трагедия куриного бедра Картинка маслом: сидит женщина, смотрит на тарелку...

Не есть после 6 - эффект Очень распространено мнение о том, что если перестать принимать пищу после 18.00, можно в короткие сроки стать стройной и прекрасной. Так ли это, и насколько это безопасно для здоровья? Почему не едят после 6? Формулировка «не есть после 6 вечера» прижилась с давних времен, когда у людей был совсем иной график жизни. Если вы последний раз поели в 18.00, а затем легли спать в 22.00 – это, конечно, идеальный вариант. Но, как ни жаль, большинство людей в современном мире вынуждены ложиться позже – в лучшем случае ближе к полуночи...