Большинство людей воспринимают план питания для похудения как строгий закон: нельзя менять продукты, нельзя двигать приёмы пищи, нельзя ошибаться. Любое отклонение — и сразу ощущение провала. Это ошибка...

Нейросеть посчитает калории для похудения быстрее, чем вы откроете калькулятор в телефоне. Вот только план питания для похудения, который она выдаст с первого раза, обычно живёт максимум два дня - а потом упирается в то, что вам эта еда просто не нравится. Расскажу, что нужно проговорить нейросети вслух, чтобы план не развалился на третий день, что она угадывает сама - и в каком месте честно разводит руками. Что дальше в тексте: Если написать нейросети только рост, вес и цель "похудеть", она выдаст то, что вы наверняка уже видели: овсянка, куриная грудка, творог...