Приближается осень с ее весьма противоречивой погодой: то солнце, то ветер, то холодно, то тепло... и часто – дождь, дождь, дождь. А у вас – план подготовки к осенним беговым стартам или начало тренировочного периода перед зимой… Как быть – отменять тренировки? Ждать «погодного» окна или все же тренироваться несмотря ни на что? Мы сторонники того, что тренировочный план необходимо выполнять по возможности, и того утверждения, что «не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда». Вот об одежде для бега в дождь, той, которая помогает сохранить ваш тренировочный план и пойдет речь в статье...

Бег является одним из самых популярных видов спорта.Что касается погоды, у вас нет власти над ней. Бег под дождем может быть очень веселым. Все, что вам нужно сделать, это хорошо подготовиться. Бегая под дождем, мы можем почувствовать себя детьми, прыгающими в лужи - не позволяйте погоде держать вас дома. Подготовьте соответствующее оборудование и двигайтесь вперед. Вы не поверите, но обычная бейсболка отлично работает в дождливые дни, она гарантирует, что даже сильный дождь не попадет вам в глаза, благодаря чему у вас будет хорошая видимость все время...