Дождь отбивает желание выходить на улицу, но в большинстве случаев из окна погода выглядит хуже, чем есть на самом деле. Если заставить себя выйти на улицу и побежать, погода перестанет быть настолько ужасной. Бег под дождем и бег в жару очень похожи – бегать можно, иногда даже нужно, но с некоторыми особенностями. Об ошибках и особенностях бега под дождем расскажем в этой статье. Плюсы бега под дождем Помимо всем известных плюсов беговых тренировок, у бега под дождем есть свои преимущества: Советы...
Ох, сегодня на пробежке было экстремально. Всего -11 градусов, но сильный, порывистый, холодный ветер. Через два дня обещают 0 по Цельсию, дальше плюс и снегодождь - все как обычно в Питере. 😊 А у меня как раз подготовлен актуальный обзор. Пока в Спортмастере скидки и кое-что еще в наличии, хочу представить вам обзор беговой одежды. Начну с мембранных курток 1. Куртка мембранная женская Demix с 50% скидкой за 2499 руб Куртка тонкая, выглядит как просто ветровка. Это нормально. Значит ее можно носить как верхний слой всесезонно, в период непогоды...