Как вырастить своего ребёнка активным и здоровым? Как защитить его от всех болезней? Одна из достижимых мер борьбы с инфекциями - закаливание детей. В этой статье предлагаем памятку для родителей по закаливанию детей в домашних условиях. Многие родители замечали, что их ребёнок, начав посещать детские учреждения, чаще заболевал. Конечно же, обилие контактов с детьми, больными респираторными инфекциями, увеличивает шансы заболеть, но недостаток в рационе микроэлементов и отсутствие регулярных закаливающих мероприятий так же способствует болезням...

Закаливание является одним из наиболее эффективных методов укрепления иммунной системы и повышения общей сопротивляемости организма. Этот процесс включает в себя последовательное и постепенное воздействие на организм человека внешних неблагоприятных факторов, таких как холод, ветер или жара. В этой статье мы рассмотрим, что такое закаливание, его преимущества, виды и основные правила, которые помогут вам начать эту практику. Закаливание – это система мероприятий, направленная на адаптацию организма к изменениям окружающей среды...