Палки для скандинавской ходьбы. Как выбрать? Какие бывают? Часть 1.
Как выбрать палки для скандинавской ходьбы: простые советы для начинающих
Скандинавская ходьба — отличный способ поддерживать форму, укреплять мышцы и улучшать осанку. Но чтобы тренировки были комфортными и эффективными, важно правильно выбрать палки для скандинавской ходьбы. Как это сделать? Разбираемся в деталях. Палки бывают двух видов: Оптимальная длина зависит от вашего роста. Формула...
Какие выбрать палки для скандинавской ходьбы: обзор, виды, таблица
На чтение 11 мин. В парках, на стадионах и просто на улицах города все чаще можно увидеть людей, занимающихся этими интересными и комфортными тренировками на свежем воздухе. Но какие выбрать палки для скандинавской ходьбы — вопрос, которым следует задаться сразу же после принятия решения освоить эту технику. Этот полезный спорт доступен всем возрастам, людям с любым состоянием здоровья. Единственная необходимая экипировка для этого — соответствующие палки. Нет необходимости...