Беговая одежда для зимних тренировок на улице. Бюджетно!
Одежда для бега на улице зимой
Последнее время я много изучаю информации на тему бега, какие есть техники, как лучше бегать, что одевать, как бегать зимой. Интересно читать истории других блогеров, кто как начинал и что их на это сподвигло. Я хотела написать статью про зимнюю одежду для бега, так как до много уже додумалась сама и протестировала...
Бег весной на улице: как одеться, чтобы получать удовольствие от тренировки при любой погоде
На первый взгляд, одежда для бега весной ничем не отличается от осенней. Но как только пытаешься одеться по погоде в марте-апреле-мае, понимаешь, что все сложнее. Весной температура может колебаться от -5 до +10 за сутки...