Рынок спортивной обуви огромен и продолжает расти. Каждый год производители выпускают новые модели с революционными технологиями: углеродные пластины, гелевые вставки, пенные подошвы с эффектом памяти, адаптивная шнуровка. Маркетинг обещает, что очередная пара кроссовок сделает вас быстрее, выше, сильнее и убережет от травм. Цены на топовые модели сопоставимы со стоимостью хорошего смартфона. На этом фоне легко поверить, что выбор обуви — это сложная наука, доступная лишь экспертам, и что без дорогих кроссовок серьезно тренироваться невозможно...

Друзья, наверняка вам доводилось слышать словосочетание амортизирующая или амортизированная подошва. Сегодня расскажем, что это такое и в чем ее польза. Термин "амортизация" применительно к подошве обуви означает способность подошвы поглощать удары и смягчать нагрузку, которую ноги испытывают при каждом шаге. При ходьбе или беге нашим ногам приходится справляться со значительными нагрузками, и амортизирующая подошва служит неким барьером между нашими стопами и твердой поверхностью. В чем польза?...