#ГорныеЛыжи Урок 1. СТРАХ И ЕСТЕСТВЕННЫЕ ДВИЖЕНИЯ
Записаться онлайн на тренировки в Москве и на Красной Поляне 8 коротких уроков. <-- Урок 0. Урок 2.--> Итак, поворот на горных лыжах, как шаг (рис.1), или прыжок (рис.2) - это «управляемое падение»: горнолыжник падает в сторону поворота, но опирается на выдвинутую ногу, или обе ноги. Любое падение вызывает страх. Страх - это естественная реакция и это эмоция. Мы занимаемся горными лыжами именно потому, что получаем удовольствие от: Боязнь - это неестественная реакция. Боязнь приводит к скованности...
#ГорныеЛыжи Урок 3. ПРЫЖОК БЕЗ ЛЫЖ И ПОВОРОТ ИЗ ПРЫЖКА (на параллельных лыжах)
Записаться онлайн на тренировки в Москве и на Красной Поляне 8 коротких уроков. <-- Урок 2. Урок 4.--> Поворот на горных лыжах из прыжка (поворот на параллельных лыжах) и поворот из шага практически не отличаются. Сравните рис.1 и 2. Первые две фазы шага заменяет одна фаза прыжка. Итак, поворот на параллельных лыжах - подобен прыжку без лыж. То есть, вы не прыгните вперед, пока не начнете падение, и вы не повернете на горных лыжах, пока не начнете падение. В исходном положении - перпендикулярно склону, вам будет казаться, что вы падаете...