Сердечные сокращения человека никогда не могут находиться на одном уровне. Так, в течение дня они могут увеличиваться или сокращаться. Изменение обусловлено разными факторами. Это может быть физическая нагрузка или какое-то заболевание. Даже лишний вес и температура тела влияют на частоту сокращений сердечной мышцы. Недостаток железа в крови тоже может спровоцировать изменение пульса. Если говорить о состоянии пульса именно во время ходьбы, то на него дополнительно влияют и вышеуказанные факторы...

Знать, какой должен быть пульс при беге, важно для правильного подбора уровня нагрузок. Высокий пульс при беге указывает на чрезмерные нагрузки, это не только снижает прогресс на тренировках, но и негативно сказывается на работе всех внутренних органов...