4466 читали · 5 лет назад
Самый мощный удар рукой
Это статья не только о самом мощном ударе с руки, но и об удивительной истории того, как можно подняться буквально из трущоб в элиту боев без правил. Многие думают, что самый сильный удар имел Майк Тайсон. Точной информации нет, но его удар оценивают в диапазоне от 800 до 1000 килограмм. Известные братья Кличко имеют удар силой 400 килограмм, что тоже хороший результат. Для нокаута достаточно прямого попадания в челюсть ударом в 20 кг. Да, Тайсон обладал потрясающим ударом, но наш чемпион в этой номинации имеет показатель мощи удара с кулака около 130 000 юнитов, что равно 1300 кг...
2298 читали · 2 года назад
Какие удары руками подойдут для самообороны - оптимальные варианты
Теоретические подойдут любые удары, которые отработаны, поставлены и точны. Но все же с точки зрения оптимальности есть тонкости и нюансы выдающие предпочтения. Разбираем удары Много хороших ударов, но у них есть недостатки и преимущества в тех или иных условиях. Прямой удар кулаком Отличный удар для поединка. Прост в освоении и удобен в использовании. Но с точки зрения самообороны имеет особенности. Если его тренировать и наносить классически, то он имеет ряд недостатков. Классически прямой удар наносится в нос, подбородок, солнечное сплетение...