Танцы — один из лучших вариантов фитнес-тренировок для тех, кто далек от спорта. Выполняя интенсивные движения под музыку, можно развить мускулатуру, стать более ловким и выносливым, улучшить фигуру и общее самочувствие. Если вы хотите заняться танцами, но не знаете, какое направление выбрать, обратите внимание на DanceMix. Это новый вид тренировок, который подразумевает смешение стилей. Посетить занятие по DanceMix и купить абонемент можно в спортивном клубе «МультиСпорт». Занятия начинаются с разминки...

В эту субботу, в преддверии дня мамы у старшей дочки на танцах сделали открытый урок. На dance mix она начала ходить с этого года. До этого с 3 лет до 5 лет занималась современными танцами,а с 5 до 9 восточными. Восточные танцы ей очень нравились,но странный подход преподавателя к детям заставил Карину уйти оттуда. Со стороны педагога были неприятные высказывания в адрес детей и в плане их внешности,и в плане умений. Ну и плюс ко всему однообразие номеров. За 4 года было поставлено всего 3 танца для выступлений ...