видом спорта. В карточках объясняем основные термины простыми словами, чтобы смотреть поединки и разбираться в действиях спортсменов было легче.

Бокс - захватывающий вид спорта, что имеет поклонников по всему миру. Однако одно дело наблюдать за боем, а другое - участвовать в нем. Чтобы не растеряться в критической ситуации, когда нужно за себя постоять, нужно четко знать все аспекты боя. Одним из таких аспектов является правильный удар. В боксе практикуется два самых распространенных удара: хук и апперкот. О том, как не допустить ошибку при нанесении таких ударов и пойдет речь. Хук Хук - это короткий фланговый, боковой удар, который выполняется и ближней и дальней относительно соперника рукой...