Иногда это случается неожиданно. Не в кино и не на похоронах, а где-то между обычным днём и внутренним срывом. Мужчина сидит один, и вдруг понимает, что больше не получается держать всё внутри так, как раньше. Слёзы появляются не как решение, а как реакция — на накопленное, невыговоренное, вытесненное. И почти сразу приходит вторая волна: стыд. Как будто произошло нарушение какого-то негласного правила. В голове всплывает простая конструкция: «настоящий мужчина не плачет». И чем сильнее эмоция, тем жёстче внутренний контроль...

Мужчины часто приходят ко мне с одной и той же фразой: — «Я устал. Я не могу. Но я не имею права ныть». Я всегда отвечаю: «Вы имеете право устать. Но давайте разберёмся, где усталость, а где — сдаться». Слабость и жалкость — это не одно и то же В своей практике я вижу важное различие. Жалкий — это человек, который ноет, жалуется, но ничего не меняет. Он винит жену, начальника, страну. Он знает, что надо, но боится. Слабый — это просто человек, у которого нет сил прямо сейчас. Сегодня слабый. Завтра сильный...