Можно ли есть фаст фуд и быть в отличной форме???👍🔥😋

Иногда очень хочется порадовать свои вкусовые сосочки с помощью фаст-фуда, а иногда просто рядом нет другой еды. В этой статье мы с помощью диетологов объясним какой фаст-фуд хорошо сочетается с диетой по снижению веса. И хотя фаст-фуд, вероятно, не должен быть в вашем ежедневном плане питания, ни одна еда не является запретной. Можно ли есть фаст-фуд на диете для людей, следящих за фигурой? Большинство блюд фаст-фуда насыщены питательными веществами, потребление которых рекомендуется сократить, такими как добавленный сахар, насыщенные жиры и соль...