Боль и тяжесть в спине знакомы каждому человеку. Они возникают из-за неправильной осанки, усталости, длительного пребывания в неудобной позе, неудачного наклона, поднятия тяжести и множества других причин. Конечно, следует обратиться в поликлинику и установить причину, то есть исключить тяжелую патологию. Нужно получить диагноз, назначения врача и выполнять их. Есть множество препаратов от боли в спине, физиотерапия, лечебная физкультура. У них есть противопоказания и ограничения. Например, при острой боли...

Боль в спине не только самая распространенная проблема, которая затрудняет нашу жизнь, но и одна из причин, буквально глобальной потери трудоспособности, чем любое другое состояние. До 80 процентов взрослых хотя бы раз в жизни, испытывают боль в пояснице, а с учетом проблем, таких как боль в шее или в грудном отделе, охватывает практически, все взрослое население. К счастью, существует достаточно много методов, облегчающих надоедливую боль в спине, которые можно использовать самостоятельно, в домашних условиях, до обращения к специалистам...