Фурсова, М. С. Взаимосвязь ката и кумитэ в спортивных тренировках по каратэ / М. С. Фурсова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2022. — № 8 (403). — С. 253-257. — URL: https://moluch.ru/archive/403/89077/ (дата обращения: 28.06.2023). Обоснование необходимости непрерывной практики В процессе поединка по каратэ спортсмен использует все части своего тела для противостояния сопернику. В зависимости от того, нападает спортсмен или защищается, он определенным образом применяет ту или иную часть тела...

Основные разделы обучения в каратэ Кёкусинкай – кихон, ката, кумитэ, тамэсивари. Все они требуют концентрации духа и реализуются через выполнение общих и специальных физических упражнений (часто довольно тяжелых), способствующих выработке высокой кондиции и сильной воли. 【基本】Кихон – изучение базовой техники «в идеальной форме» без партнера. Это основа технической подготовки, закладка фундамента мастерства, способ сохранения требований стиля к форме и содержанию техники. Кихон помогает понять фундаментальные принципы и освоить основные приемы боевого искусства...